Jammerfasten – Raus aus dem Jammerklima

Jammern, raunzen, klagen, granteln, meckern… Es gibt so viele Wege, sich aufzuregen – und seien wir ehrlich: Das kann auch richtig Spaß machen. Allerdings – auch so viel Ehrlichkeit sollte sein – trägt ein Jammerklima nicht zum kollektiven Wohlbefinden bei. Diese VogelPerspektive soll Ihnen das Jammern nicht verbieten (es wäre auch sinnlos), sondern Sie ermutigen, beim Wehklagen ab und an eine Pause einzulegen, um dem emotionalen „Sog in die Tiefe“ zu entkommen. Praktische Tipps helfen, dem „Jammervirus“ einzeln oder in Teams zu begegnen und sich immer mal wieder auf die schönen Dinge zu fokussieren.

Hinweis:
Um an der Veranstaltung teilnehmen zu können, nutzen Sie bitte den Link Ihres Arbeitgebers.